Екатерина Селютина

Я автор сайта с самой первой статьи. Широкий кругозор в темах питания и активного долголетия помогает мне ежедневно. Постоянно учусь, люблю семинары от МИИН — https://miin.ru. Сейчас прохожу курс — https://www.coursera.org/learn/food-and-health. Умею хорошо готовить и очень люблю адаптировать рецепты к правильному питанию. У нас с мужем есть маленький сын, поэтому наш подход к меню — умеренность и безопасность. Курсами принимаем нужные дополнения к еде, стараемся оставаться в форме и раз в год проходим полное обследование. А натуральные методы глубоко изучаем прежде, чем попробовать. Всем читателям желаю здоровья и оптимизма!
эритритол что это такое
Что такое эритритол (эритрит): польза и вред, цена, где купить и личные отзывы
как приготовить вкусный салат с авокадо и креветками
Салат с авокадо и креветками — 7+ рецептов с фото и вкусные идеи
Печёночный торт из говяжьей печени: 7+ простых и красивых рецептов с фото
как приготовить винегрет классический рецепт
Винегрет классический — 10+ рецептов как приготовить пошагово любимый салат
Канапе с селедкой — 10 простых и вкусных рецептов с фото
буженина из свинины в духовке рецепт
Буженина из свинины в фольге в духовке по-домашнему — 4 пошаговых рецепта
салаты на новый год 2020 что готовить новое и интересное в год крысы
Салаты на Новый год 2023 — 15 рецептов с фото пошагово на праздничный стол
салаты на новый год рецепты с фото простые и вкусные
Салаты на Новый год 2023 — 16 вкусных и простых рецептов
вкусные и красивые салаты на новый год рецепты с фото
ТОП-15 вкусные салаты на Новый Год 2023: оригинальные рецепты с фото
Куриная грудка тушеная в сметане на сковороде: ТОП-3 очень нежно и быстро!
Для чего принимают жидкий хлорофилл? Состав и особенности препарата, цены, отзывы и аналоги
куриная грудка на сковороде рецепты с фото простые и вкусные
Куриная грудка на сковороде: 10 простых и вкусных рецептов с фото