Готовим традиционно

    Очень вкусные салаты с авокадо и курицей — 7 рецептов с фото
    куриная грудка на сковороде рецепты с фото простые и вкусные
    Куриная грудка на сковороде: 10 простых и вкусных рецептов с фото
    красное море очень вкусный салат рецепты с фото
    «Красное море» — 10+ салатов с крабовыми палочками и помидорами, с креветками, кальмарами и рыбой
    как приготовить салат из пекинской капусты рецепты
    Салат с пекинской капустой и курицей: 10+ рецептов с фото — просто и вкусно!
    закуски с селедкой на праздничный стол рецепты с фото простые и вкусные
    Простые и вкусные закуски с селедкой на праздничный стол — 13 рецептов с фото
    салат с авокадо и красной фасолью
    Салат с авокадо — ТОП-13 восхитительно простых рецептов
    Классический рецепт салата «Вальдорф» и 3 оригинальных с курицей и виноградом + видео
    закуски из красной рыбы на праздничный стол рецепты с фото
    Закуски из красной рыбы на праздничный стол — 10+ рецептов с фото
    салат с авокадо и тунцом
    Салат с авокадо и тунцом — ТОП-9 простых и вкусных рецептов
    как приготовить вкусный салат с авокадо и креветками
    Салат с авокадо и креветками — 7+ рецептов с фото и вкусные идеи
    салат с авокадо и семгой рецепты с фото
    Салат с авокадо и красной рыбой — 10+ рецептов с фото и лучшие соусы из простых продуктов
    салаты на новый год рецепты с фото простые и вкусные
    Салаты на Новый год 2022 — 16 вкусных и простых рецептов

    Легкие рецепты традиционной кухни: есть ли им место в жизни человека, не чуждого ЗОЖ?

    Мы считаем — да! Иначе психологически сложные и неконструктивные отношения с едой испортят радость жизни.

    В этой рубрике без оглядки на калории мы собрали быстрые и простые рецепты. Чаще всего они — о личном. Уютные воспоминания детства, первые опыты на кухне с бабушкой, веселые выходные с мамой. И незабываемый вкус! С ностальгическими блюдами, определившими эпоху, нам иногда хочется даже повозиться.

    Ведь память детства тоже дарит легкость. Повторить бабушкин шедевр, любимый семейный пирог, классическое советское блюдо или майонезный слоеный салат — чем не путешествие в беззаботные времена, когда не приходилось задумываться о педантично здоровом меню? :)

    У нас много полезных и сбалансированных идей, вариантов к диетам для похудения или низкоуглеводного питания при диабете. Однако не удивляйтесь, что рядом с ними мы с любопытством описываем те рецепты, которые невозможно одиетить, облегчить от калорий, обнулить по жиру или соли.

    Мы не святые, а живые, поэтому позволяем себе и свининку запечь, и салатные тортики с печенью трески на традиционный праздник. Находится место оладышкам и майонезной заправке, домашней консервации и жареному луку. Главное — знать меру. Именно мера — залог здоровых отношений с едой без невротической зависимости от догм.

    Особенно разнообразно мы стараемся описывать подборки салатов. Можно сказать, это наша любимая еда, которая опережает даже курицу и фрукты. Поэтому не поленитесь пролистать такие статьи. В них всегда есть из чего выбрать диетические идеи для правильного питания или низкоуглеводного рациона.

    Гуляйте, читайте и повторяйте наших фаворитов! Мы описываем легкие рецепты в понятных деталях, с фото и множеством идей. Делаем это с удовольствием и надеждой подарить и вашему питанию новых любимцев — идеально полезных или ностальгически уютных. :)

    Приятного аппетита и будьте здоровы!