Елена Семенчук

Елена Семенчук

Здравствуйте! Я врач-терапевт высшей категории. 30 лет замужем, двое детей, 4 внуков. Всегда рада поделиться практичными материалами о лечебном питании и добавках. Под настроение не прочь рассказать о пикантных домашних заготовках и колоритных традиционных блюдах. Еще я часто редактирую статьи сайта с оздоровительным уклоном. Не устаю напоминать всем читателям, что наши материалы носят исключительно информационный характер. Обязательно получайте личную консультацию врача при недомогании.
блины без яиц и молока тают во рту
Блины без яиц и молока, которые тают во рту! 9 рецептов как приготовить на любой вкус
маринованные шампиньоны в домашних условиях быстро и вкусно
Маринованные шампиньоны быстрого приготовления в домашних условиях: 9+ рецептов с фото
Маринованные помидоры с лимонной кислотой: ТОП-6 рецептов на зиму в банках
маринованные огурцы с помидорами ассорти на зиму рецепт
Ассорти из помидоров и огурцов на зиму: ТОП-7 самых вкусных рецептов
Как консервировать цветную капусту на зиму в банках — ТОП-9 рецептов с фото
салаты из помидоров и огурцов на зиму рецепты пальчики оближешь
Салат из помидоров и огурцов на зиму — ТОП-10 простых и вкусных рецептов с фото
Закуска из баклажанов «Как грибы» — ТОП 3 рецепта быстро и вкусно
огурцы с лимонной кислотой на зиму в литровых банках
Маринованные огурцы с лимонной кислотой: 6 рецептов на зиму на 1 литр
икра из баклажанов на зиму рецепты пальчики оближешь
Самая вкусная баклажанная икра на зиму без стерилизации — 4 рецепта
Салат с фасолью на зиму — ТОП-7 очень вкусных рецептов
помидоры под снегом на зиму рецепт
Сладкие помидоры «Под снегом» с чесноком: не оторваться!
Салат кубанский на зиму
Салат «Кубанский» на зиму — 4 вкусных рецепта с фото без стерилизации