Елена

Я врач-терапевт высшей категории, гастроэнтеролог. В медицине по призванию уже 38 лет. Двое детей, 3 внуков, любимый муж. Всегда рада поделиться практичными материалами о лечебном питании и добавках. Под настроение не прочь рассказать о заготовках и колоритных блюдах. А еще я редактирую статьи сайта с оздоровительным уклоном. Не устаю напоминать всем читателям: наши материалы носят исключительно информационный характер. Обязательно получайте личную консультацию врача при недомогании.
Как приготовить баклажаны по-армянски — 3 быстрых рецепта вкусной закуски
Диетические блины для похудения рецепты в домашних условиях
Диетические блины для похудения: 12 вкусных низкокалорийных рецептов с фото и КБЖУ
блины без яиц и молока тают во рту
Блины без яиц и молока, которые тают во рту! 9 постных рецептов быстро и вкусно
сульфорафан инструкция таблетки
Сульфорафан: польза и вред, применение, дозы и как правильно есть брокколи
маринованная скумбрия в домашних условиях вкус несравненный
Очень вкусная маринованная скумбрия в домашних условиях — ТОП-8 рецептов
Очень вкусные салаты с авокадо и курицей — 7 рецептов с фото
Икра из свеклы: 7+ самых вкусных заготовок на зиму и к столу
маринованные огурцы с помидорами ассорти на зиму рецепт
Ассорти из помидоров и огурцов на зиму: ТОП-7 самых вкусных рецептов
аджика с баклажанами на зиму рецепты пальчики оближешь
Аджика с баклажанами на зиму — лучший рецепт с фото и все тонкости заготовки соуса
«Тещин язык» из кабачков на зиму — 3 простых и вкусных рецепта
помидоры под снегом на зиму рецепт
Сладкие помидоры «Под снегом» с чесноком: не оторваться!
Помидоры в томатном соке на зиму — 6 самых вкусных рецептов с фото