Сергей Селютин

Добрый день! Я давно интересуюсь здоровым образом жизни. Но фанатизм ради оздоровления не приветствую. Люблю рассказывать о простых диетических рецептах и собирать полные обзоры по пищевым добавкам. Редактируют такие статьи врачи-терапевты. Тем не менее, просил бы читателей относиться к информации вдумчиво. Мы хотим приносить вам пользу и радость! Задавайте вопросы, уточняйте детали. Всегда рад ответить вам в комментариях. Всем — добра и здоровья!
киноа с овощами рецепт
Киноа с овощами: 15+ вкусных рецептов! На сковороде и в духовке, КБЖУ и диетические секреты
омлет из кабачков на сковороде
Омлет из кабачков на сковороде: 6 рецептов быстро и вкусно
рататуй классический рецепт с фото
Классический рататуй: 8 рецептов с фото (из кабачков, с фаршем, картошкой и сыром)
Рагу из кабачков и баклажанов и картофеля на сковороде — 2 аппетитных рецепта (с мясом и постный)
диетическая творожная запеканка рецепт
Диетическая творожная запеканка: 12 рецептов в духовке, мультиварке, микроволновке и на сковороде
разгрузочные дни для похудения варианты
15+ разгрузочных дней для похудения: все эффективные варианты практично и четко
ПП чебуреки — 9 рецептов из лаваша и теста из цельнозерновой муки на сковороде и в духовке
пп рататуй рецепт с фото в духовке
ПП рататуй в духовке — 3 диетических рецепта (овощной, с фаршем и картошкой)
ПП конфеты — 18 диетических рецептов из сухофруктов, кокосовой стружки, творога, овсянки и банана 
Гималайская розовая соль — что это такое, польза, вред и мифы маркетологов
диета магги меню на 4 недели таблица
Диета Магги: меню на 4 недели, яичный и творожный варианты от Маргарет Тэтчер
Диетические котлеты из куриного фарша в духовке
ПП котлеты из куриного фарша в духовке и на пару: 10 рецептов без хлеба, с капустой, геркулесом и творогом