Сергей Селютин

Добрый день! Я давно интересуюсь здоровым образом жизни. Но фанатизм ради оздоровления не приветствую. Люблю рассказывать о простых диетических рецептах и собирать полные обзоры по пищевым добавкам. Редактируют такие статьи врачи-терапевты. Тем не менее, просил бы читателей относиться к информации вдумчиво. Мы хотим приносить вам пользу и радость! Задавайте вопросы, уточняйте детали. Всегда рад ответить вам в комментариях. Всем — добра и здоровья!
пп блины рецепт
Как приготовить ПП блины — 16 диетических рецептов на разной муке
Салаты с авокадо на праздничный стол: 10 вкусных и недорогих рецептов
пп салат из вареной свеклы
ПП салаты из вареной свеклы — 15 вкусных и простых рецептов
Табуле с киноа
Готовим салат Табуле — 3 классических рецепта с булгуром, кус-кусом или киноа
тушеная капуста пп с курицей
ПП тушеная капуста — 12 рецептов на любой вкус (с мясом и без)
Салат с авокадо и красной рыбой — 17 рецептов с фото и лучшие соусы из простых продуктов
Как выбрать хорошее оливковое масло: тратим каждый рубль с пользой!
ПП конфеты — 20 диетических рецептов из сухофруктов, кокосовой стружки, творога, овсянки и банана 
киноа с овощами рецепт
Киноа с овощами: 15+ вкусных рецептов! На сковороде и в духовке, КБЖУ и диетические секреты
омлет из кабачков на сковороде
Омлет из кабачков на сковороде: 6 рецептов быстро и вкусно
рататуй классический рецепт с фото
Классический рататуй: 8 рецептов с фото (из кабачков, с фаршем, картошкой и сыром)
Рагу из кабачков и баклажанов и картофеля на сковороде — 2 аппетитных рецепта (с мясом и постный)