Правильное питание, здоровый образ жизни, диеты и упражнения

Последние статьи

Маринованные кабачки на зиму — 4 рецепта, в том числе без стерилизации + фото по шагам

Как замариновать кабачки? По-разному! С кружочками, с горчицей, без стерилизации и с привычным кипячением. Пробуйте лучшие рецепты. Вы останетесь в выигрыше с каждым!

«Щетка», она же «Метелка» — обыкновенное чудо, или 2 кг за 2 дня?!

Вы тоже часто слышали о чудодейственной «Щетке»? А мы ее пробовали, и не раз! Делимся опытом и выводами — по всем пунктам: очищение, похудение, без вреда для здоровья и стройности.

Авокадо — фрукт здоровья! Полезные свойства, как выбрать и приготовить

Нежная жирная мякоть с богатейшим составом и мощными полезными свойствами. Узнайте все про авокадо: чем полезно, как применять, как чистить для разных целей, где хранить и что приготовить вкусно, быстро и очень здорово!

Диета при сахарном диабете 2 типа: таблица продуктов

Низкоуглеводные рекомендации для питания диабетиков. Грамотные акценты при выборе белков и полезных жиров. Полная таблица продуктов: разрешено / ограничить. Список запретов. Нюансы по режиму и быстрому переходу на лечебный рацион.

Как красиво сложить салфетки на праздничный стол — 12 простых пошаговых схем

Вкусную и полезную трапезу так и тянет эффектно украсить салфетками. С ними можно подчеркнуть наше гостеприимство, тему встречи, радость и характер общения. Учимся складывать салфетки красиво и разнообразно. Схемы по шагам — с крупными фото!

Маринованные кабачки на зиму — 4 рецепта, в том числе без стерилизации + фото по шагам
«Щетка», она же «Метелка» — обыкновенное чудо, или 2 кг за 2 дня?!
Авокадо — фрукт здоровья! Полезные свойства, как выбрать и приготовить
Диета при сахарном диабете 2 типа: таблица продуктов
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол — 12 простых пошаговых схем

Новое на сайте

Диетические рецепты и ПП секреты

Читайте по рубрикам

iHerb: Обзоры Скидки

Индол-3-карбинол — онкопротектор для долголетия: инструкция по применению. Дозы, цены, аналоги

Брокколи — это клад для здоровья человека. Мы уже писали о сульфорафане — мощном антиоксиданте. На очереди второе вещество — индол-3-карбинол. Что это такое, инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, где купить и как принимать.И хотя наш г